O último mês do ano traz consigo uma melodia silenciosa que nos convida à reflexão. Em meio ao quotidiano que a cada ano vem mais frenético, somos compelidos a pausar, a fitar o espelho do tempo e a examinar o tecido das nossas vidas. Olhamos para trás, e conseguimos desvendar os nós e os laços que moldaram o nosso percurso. Assim reflectimos sobre os degraus percorridos, sobre as quedas que nos ensinaram a levantar e sobre os momentos que cintilaram como estrelas a cada noite escura da jornada.
Nestes momentos, nos questionamos profundamente. O que conquistamos? Que trilhas deixamos para trás, carregadas de lições e aprendizados? Em que encruzilhadas vislumbramos a luz do entendimento? E, sob o véu da introspecção, mergulhamos na busca incessante por uma versão mais autêntica de nós mesmos.
É uma ferramenta de reflexão valiosa quando empregada sabiamente, um espelho que reflecte metas nossas e ambições carregadas. No entanto, com frequência, erramos na escolha das lentes. Comparamo-nos não connosco próprios e com as nossas jornadas, mas com vislumbres distorcidos das vidas alheias, fragmentos ilusórios que não fazem mais do que desfocar a nossa visão interior.
A verdadeira medida não reside no espelho alheio, mas na essência que palpita no nosso próprio ser. É na jornada pessoal, nas mais pequenas e significativas transformações que alçamos grandes viagens em direcção à nossa melhor versão. É na superação dos nossos próprios limites, na compaixão que estendemos a nós mesmos e aos outros, na coragem de recomeçar quantas vezes forem necessárias.
É precisamente aí, neste ciclo de reflexão, que precisamos analisar não apenas onde chegamos, mas o quanto crescemos durante o caminho que percorremos. É crucial nos permitirmos desvendar o novelo das nossas experiências, honrando cada passo, por menor que seja, pois é a soma destes que nos torna quem somos.
Que este momento de introspecção e de reflexão no fim de ano, nos ofereça clareza, coragem e compaixão para abraçar o novo ano que está às portas, com a sabedoria de quem trilha o seu próprio caminho, fiel à luz que emana de dentro de cada um de nós.
Elsa Mbumba
Elsa Eduarda Baptista Mbumba (nascida 8 de Março em 1994 em Luanda – Angola), é docente universitária, formadora, consultora e psicóloga com experiência de trabalho na área clínica, hospitalar e comunitária. Mestre em Psicólogia Clínica. Especialista em Psicocriminologia e Intervenção na crise, com interesse em investigação e produção científica, nas áreas de saúde mental e educação. Profissional com uma vívida inclinação para causas sociais e defesa cívica, é co-fundadora da Biblioteca Café e Espaço de Coworking Livrus.com e mentora dos projectos de intervenção socio-cultural, projectos estes que acredita serem o reflexo daquilo que procura enquanto pessoa: conhecimento, estimulação intelectual e perspectivas únicas de vida. Trabalhou como Coordenadora Geral na ONG Change 1's Life, participando na concepção e implementação de projectos sociais de grande impacto comunitário a nível nacional e internacional. Actualmente divide o seu tempo entre consultas de psicologia na Zen House, gestão da linha de negócios orientada para empresas da GiraMondo, um ecossistema de aprendizagem criativa, e a criação da INSIGHT, empresa de consultoria organizacional.
1 comentário
Pingback: Planeamento Anual para Mulheres: Celebra Cada Passo - Mulheres